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����ʱ�䣺2018-12-07

帮忙法子:两手掌心搓热贴于小腹部,作顺时针标的方针揉摩。然后,双手掌心别离放在双侧肋部,向小腹标的方针斜擦。两手掌根挪动到腰部,使劲做凹凸擦动。以上3处各揉动1分钟,以感应部分酸胀、有温热感为度。

假如这次月经周期是20天,下